Top.Mail.Ru
Нужны ли человеку убеждения и для чего? - pibarum.ru
Мужская психология

Нужны ли человеку убеждения и для чего?

Нужны ли человеку убеждения и для чего?

Истинное знание навсегда лишает человека убеждённости в чём бы то ни было. Но нужны ли человеку убеждения? Может быть,  они нужны нам, как корове седло? Как Вы считаете? В предыдущей статье мы выяснили, что убеждения – это то, во что Вы верите или утверждения, которые Вы считаете истинным и которые Вы используете для принятия решений в своей жизни.

Это именно то, что Вы думаете о себе самом, о своих способностях, о своих данных, о своём потенциале и то, что Вы думаете об окружающем вас мире, о стране, в которой мы живём, о возможностях, которыми Вы располагаете и то, что Вы думаете про других людей.

У нас в голове, у каждого, огромное количество убеждений. Если в Вашем жизненном опыте есть что-то, что Вас расстраивает, например, Ваше здоровье не совсем такое, как Вам бы хотелось. Если Вам не хватает средств, чтобы оплатить счета, обеспечить себя и свою семью. У Вас могут быть плохие отношения с партнёром. Как бы ни складывалась Ваша жизнь, она протекает у Вас в соответствии с Вашими убеждениями.

Откуда идут убеждения

Во многом река Вашей жизни, зависит от того, во что Вы верите. Одни Ваши убеждения помогают Вам в жизни, а некоторые наоборот, мешают. Убеждения не всегда были в нашей жизни, и это не то, что дано нам на всю жизнь. Убеждения закладываются в нашем детстве. В детстве мы целиком и полностью зависели от наших родителей. Вопрос выживания зависел от родителей.

Маленький ребёнок — как белый, чистый лист бумаги. Он так устроен. Он внимательно слушает и впитывает как губка воду всё, что происходит вокруг и конечно же родители для него, в первую очередь — это модель для подражания. Это абсолютный авторитет. Это истина и аксиома. Для того, чтобы ребёнок выжил, ему просто необходимо слушаться своих родителей. Это значит, что ему необходимо научиться смотреть на мир так же, как смотрят на мир его родители.

У ребёнка просто нет выбора! Потому, что он просто губка. Ему пока не с чем сравнивать. Он просто учится. Постепенно, наш чистый ребёнок начинает обрастать представлениями о мире, которые становятся убеждениями до тех пор, пока его кто ни будь не переубедит. Но пока просто некому. Убеждения укореняются.

Родители говорят, что вот это хорошо, а вот то плохо. Эти люди хороши, а те плохие. Ты это можешь, но ты неряха и ты на это не способен, а тут ты молодец, а туда нельзя, а туда вообще не суйся! У ребёнка таким образом закладывается своё восприятие мира, свои убеждения о мире, которые основаны на рассказах и объяснениях родителей.

Хорошие и плохие убеждения

Часто убеждения разделяют на хорошие и плохие. Гораздо лучше или есть более точное слово: «гораздо эффективнее» относиться к убеждениям с позиции эффективности. Лучше разделить убеждения на эффективные и неэффективные. На те, которые помогают нам жить и на те, которые мешают на определённом этап жизни. Вы взаимодействуете не с миром, а с Вашим представлением о мире.

Наше представление это и есть наши убеждения: это я смогу, а это мне не по силам, а это мне не нравится, а то совсем не интересно, это хорошо, а это плохо, это работает, а это не сработает. Мы настолько давно живём со своими убеждениями, что начинаем искренне верить в то, что наши убеждения и есть реальный мир.

Это очень важно понять. Чтобы изменить мир, достаточно поменять своё отношение к миру. Достаточно изменить свои убеждения и мир изменится. Внешний мир мы никак не можем изменить и вообще никак не можем влиять на него, а вот на себя – пожалуйста!

Большинство людей яростно отстаивают свои убеждения. Говорят: я считаю, я уверен. Из-за этого происходят войны. Убеждения одного правителя сталкиваются с убеждениями другого.

Убеждения следует рассматривать как эффективные и неэффективные, а не хорошие и плохие. Первый шаг к эффективности – это осознать, что наши убеждения это не навсегда и их можно менять по собственной воле.

Задача же личностного роста заключается в том, чтобы избавиться от неэффективных убеждений и принятия и формирования у себя эффективных убеждений, чтобы решать наши задачи и достигнуть цели.

Ложная незыблемость убеждений

Как только Вы поставите под сомнение незыблемость убеждений – Вы делаете огромный шаг на пути личностного роста. Следующий этап – это отлавливание, выявление неэффективных убеждений.  Вам потребуется наблюдать за собой. Отслеживайте свои мысли и фразы. Простой пример: если Вы говорите: «Деньги это…» дальше продолжите или другой пример про деньги: «Я твёрдо верю, что деньги…».

Можете изменить слово «деньги» на любое слово и исследуйте своё отношение к разным вещам. Про отношения: «Все мужчины…» «Все женщины…» или «Я хочу быть счастливее, но мне мешает моё прошлое»

Всякий раз когда Вы что-то категорически заявляете или используете слово  «Но» Вы выказываете  своё ограничивающее убеждение. Всегда когда Вы говорите: «да, но» Вы всего лишь повторяете своё ограничивающее убеждение. Более того, Вы тычете своим пальцем и обвиняете кого-то. Вы повторяете: всё из-за того или из-за этого, и не понимаете, что на вас указывают три пальца!

Таким образом, Вы можете составить список своих убеждений, а потом посмотреть, какие из них эффективные, а какие нет. Следует каждое убеждение ставить под сомнение. Насколько это представление о реальности, обо мне, о другом человеке, насколько оно помогает мне быть эффективным? Не сбивает ли оно меня с моего пути?

Если Вы обнаружите неэффективные убеждения, отлично! Вы сделали первый шаг и теперь знаете, что Вам мешает жить. Второй шаг. Вам необходимо заменить неэффективное убеждение на более эффективное на данное время. Есть, например, методика аффирмаций, которая помогает заменить убеждения. Однако надо помнить, что новые убеждения тоже не навсегда и когда-то придётся поменять и их.

Добавить комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Знает ли вы, что…

Первая страна, запретившая фуа-гра из-за жестокого обращения с животными, – нацистская Германия.

Очевидные вещи

Почему куриная слепота так называется?

Прозвище «куриная слепота» (равно как и видовое название) лютик едкий получил за свою ярко выраженную способность раздражать слизистые оболочки (не только глаз) и кожу. Если просто смотреть на лютик, ослепнуть, конечно же, нельзя. А вот если сорвать это растение и, не помыв руки, случайно потереть глаза, случится беда. Глаза покраснеют, начнут слезиться и болеть, можно даже получить ожоги. Ведь сок лютика очень ядовит! Болезнь «куриная слепота» существует на самом деле, но к лютику она не имеет никакого отношения.

Всё растение сильно ядовито, хотя при высушивании травы (например, в составе скошенного сена) отравляющие и раздражающие свойства утрачиваются.

ВИКТОРИНЫ И ТЕСТЫ
Эти вопросы проверят ваши общие знания. Как вы думаете, на сколько вопросов вы сможете правильно ответить? Проверьте себя!
Теперь вы можете скачать приложение для смартфона и разгадывать тесты и викторины прямо с телефона!
Скачать apk-файл для Android