Женская психология

Печаль или путь к депрессии

Печаль или путь к депрессии

Сегодня хочу поговорить на тему: печаль или путь к депрессии. Когда у человека хорошее настроение, то есть — он настроен позитивно, есть цели в жизни, прекрасные мотивации, то жизнь течет приятно и незаметно.

Порой счастливчики, глядя на других людей, у которых, как они думают, не все прекрасно, удивляются: какая ерунда, ведь настроение поднять совсем легко! Да, легко — если человек в социуме, видит, что вокруг бушует жизнь и он в любой момент  может захотеть быть счастливым и становится им, легко вписываясь в общество и все видя вокруг себя.

Но не все так просто — увы, человек переживший тревогу, какие-то болезни, страхи, вдруг понимает, что настроение поднять себе он никак не может, а самое главное — просто не хочет, его совершенно ничего не радует, а даже в какой то мере раздражает.

Такой человек, как правило, уходит от контактов, винит себя и всех вокруг, видит только негатив, жизнь у него теряет смысл, цели не ставятся. Бесполезно читать ему нотации, пытаться поднять ему настроение — все это ведет к еще большему отчуждению, человек становится жертвой, как затравленный зверек пойманный в ловушку, он уже не мечется по клетке, а спокойно сидит в уголке — лишь бы его никто не трогал. У него возникает чувство оторванности, он неспособен идти на эмоциональный контакт.

Такому человеку кажется, что общение с другими людьми несет только неприятности, энергия теряется, он испытывает свою никчемность, нарушается сон, теряет радость жизни, испытывает постоянную печаль.

Отличие печали от депрессии

Печаль — это несчастье, очень многие люди знают, что такое потеря кого-то или чего-то, самого для него дорогого. Это ощущение недостатка, утеря положительных эмоций, любви, чувства — лишения, пессимизм и самокритика.

Хотя печаль — это нормальный и здоровый ответ на происшедшие события, плохо, если со временем грусть не уходит, а начинает носить патологический характер.

Человек все время думает об этом, не меняет своих мыслей и мыслеформ. О печали часто говорят, как о боли психической, говоря, что слезы высохли, их нет, а печаль начинает трансформироваться в тревогу, гнев, ярость и всякого рода психосоматические проявления. Часто люди после печали переходят в стадию депрессии, у них не происходит возмещение горя. Возможно они или впервые переживают это, или по жизни не подготовлены разрешать проблемы горя и печали. Тогда печаль, как говорят, становится камнем на сердце.

Именно печаль возглавляет список многих исследований, связанных с депрессией. Сразу за печалью идет потеря радости. Человек перестает наслаждаться жизнью, его ничего не радует, пропадают желания, удовольствия. Это отражается в первую очередь на общении с родственниками, близкими по духу людьми.

Увлечения и хобби становятся совершенно не интересными, любимая музыка раздражает. Все это приводит человека к эмоциональному отчуждению от деятельности и людей, которые обычно стимулировали его.

Депрессия заразна

Одна из черт депрессии — это заразность, депрессивный человек может легко испортить настроение другим людям, с одной стороны такие люди нуждаются в контактах, а с другой стороны, просто счастливый и довольный жизнью. Такой человек совершенно не хочет вникать в чужие проблемы, для того чтобы не терять свою радость при сопереживании. У депрессивного человека пропадает сексуальность, понижается либидо, он чувствует себя нелюбимым.

Еще одна сторона — это привязанность, общение. Однако изоляция от общения затрудняет общаться легко и просто, депрессивный человек ощущает, что разговоры и смех других людей его раздражают, ему кажется: у них все хорошо, а вот у меня — нет. Контакты прекращаются, далее наступает этап вины самого себя, иногда это становится таким большим и иллюзорным, что человек находится во власти всего этого, а нормальные разумные мысли вытесняются из головы, им просто нет места в жизни. Самооценка понижается.

Все это приводит именно к болезни, именуемой депрессией, лечение которой нужно доверить специалисту.

456

Знает ли вы, что…

Президент США Ричард Никсон (1913–1994) пытался поступить на службу в ФБР – безуспешно.

Очевидные вещи

Почему у трамвая и троллейбуса разные токосъемники?

У трамвая вместо одного из проводов рельсы

Для подвода электричества требуется два провода. Для троллейбусов их провешивают вдоль трассы, и токосъемники должны самостоятельно «держаться» за провода. Поэтому наверху каждого токосъемника есть контактный желоб, который насаживается на провод. У трамвая же провод один, поскольку роль второго выполняют рельсы.

Так что трамвайный токосъемник устроен проще: подпружиненная контактная перекладина не промахнется мимо провода, пока трамвай остается на путях.

ВИКТОРИНЫ И ТЕСТЫ
Эти вопросы проверят ваши общие знания. Как вы думаете, на сколько вопросов вы сможете правильно ответить? Проверьте себя!
Теперь вы можете скачать приложение для смартфона и разгадывать тесты и викторины прямо с телефона!
Скачать apk-файл для Android