Top.Mail.Ru
Печаль или путь к депрессии - pibarum.ru
Женская психология

Печаль или путь к депрессии

Печаль или путь к депрессии

Сегодня хочу поговорить на тему: печаль или путь к депрессии. Когда у человека хорошее настроение, то есть — он настроен позитивно, есть цели в жизни, прекрасные мотивации, то жизнь течет приятно и незаметно.

Порой счастливчики, глядя на других людей, у которых, как они думают, не все прекрасно, удивляются: какая ерунда, ведь настроение поднять совсем легко! Да, легко — если человек в социуме, видит, что вокруг бушует жизнь и он в любой момент  может захотеть быть счастливым и становится им, легко вписываясь в общество и все видя вокруг себя.

Но не все так просто — увы, человек переживший тревогу, какие-то болезни, страхи, вдруг понимает, что настроение поднять себе он никак не может, а самое главное — просто не хочет, его совершенно ничего не радует, а даже в какой то мере раздражает.

Такой человек, как правило, уходит от контактов, винит себя и всех вокруг, видит только негатив, жизнь у него теряет смысл, цели не ставятся. Бесполезно читать ему нотации, пытаться поднять ему настроение — все это ведет к еще большему отчуждению, человек становится жертвой, как затравленный зверек пойманный в ловушку, он уже не мечется по клетке, а спокойно сидит в уголке — лишь бы его никто не трогал. У него возникает чувство оторванности, он неспособен идти на эмоциональный контакт.

Такому человеку кажется, что общение с другими людьми несет только неприятности, энергия теряется, он испытывает свою никчемность, нарушается сон, теряет радость жизни, испытывает постоянную печаль.

Отличие печали от депрессии

Печаль — это несчастье, очень многие люди знают, что такое потеря кого-то или чего-то, самого для него дорогого. Это ощущение недостатка, утеря положительных эмоций, любви, чувства — лишения, пессимизм и самокритика.

Хотя печаль — это нормальный и здоровый ответ на происшедшие события, плохо, если со временем грусть не уходит, а начинает носить патологический характер.

Человек все время думает об этом, не меняет своих мыслей и мыслеформ. О печали часто говорят, как о боли психической, говоря, что слезы высохли, их нет, а печаль начинает трансформироваться в тревогу, гнев, ярость и всякого рода психосоматические проявления. Часто люди после печали переходят в стадию депрессии, у них не происходит возмещение горя. Возможно они или впервые переживают это, или по жизни не подготовлены разрешать проблемы горя и печали. Тогда печаль, как говорят, становится камнем на сердце.

Именно печаль возглавляет список многих исследований, связанных с депрессией. Сразу за печалью идет потеря радости. Человек перестает наслаждаться жизнью, его ничего не радует, пропадают желания, удовольствия. Это отражается в первую очередь на общении с родственниками, близкими по духу людьми.

Увлечения и хобби становятся совершенно не интересными, любимая музыка раздражает. Все это приводит человека к эмоциональному отчуждению от деятельности и людей, которые обычно стимулировали его.

Депрессия заразна

Одна из черт депрессии — это заразность, депрессивный человек может легко испортить настроение другим людям, с одной стороны такие люди нуждаются в контактах, а с другой стороны, просто счастливый и довольный жизнью. Такой человек совершенно не хочет вникать в чужие проблемы, для того чтобы не терять свою радость при сопереживании. У депрессивного человека пропадает сексуальность, понижается либидо, он чувствует себя нелюбимым.

Еще одна сторона — это привязанность, общение. Однако изоляция от общения затрудняет общаться легко и просто, депрессивный человек ощущает, что разговоры и смех других людей его раздражают, ему кажется: у них все хорошо, а вот у меня — нет. Контакты прекращаются, далее наступает этап вины самого себя, иногда это становится таким большим и иллюзорным, что человек находится во власти всего этого, а нормальные разумные мысли вытесняются из головы, им просто нет места в жизни. Самооценка понижается.

Все это приводит именно к болезни, именуемой депрессией, лечение которой нужно доверить специалисту.

Добавить комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Знает ли вы, что…

Невозможно всосать воду через трубочку длиной более 34 футов.

Очевидные вещи

Почему сначала плоды зеленые, а потом их цвет меняется?

В только что образовавшемся плоде продолжается фотосинтез, а значит, присутствует пигмент хлорофилл, имеющий зеленый цвет. По мере созревания хлорофилл распадается, и в плодах усиливается синтез пигментов других цветов. Это привлекает животных, которые содействуют распространению семян.

Контрастная окраска на фоне зеленой листвы служит тому, чтобы животные находили именно спелые плоды, не трогая незрелые.

ВИКТОРИНЫ И ТЕСТЫ
Эти вопросы проверят ваши общие знания. Как вы думаете, на сколько вопросов вы сможете правильно ответить? Проверьте себя!
Теперь вы можете скачать приложение для смартфона и разгадывать тесты и викторины прямо с телефона!
Скачать apk-файл для Android