Женская психология

Что такое парадигма простыми словами

Что такое парадигма простыми словами

Итак, что такое парадигма простыми словами? Парадигма — это набор или система взглядов, а попросту — это модель поведения человека, его убеждения. У нас огромное количество моделей поведения. Есть модели поведения на каждый случай жизни. Стоит задуматься о том, откуда у нас берутся эти модели поведения.

Мы ведём себя так или иначе потому, что следуем определённой модели поведения. У нас огромное количество этих моделей поведения. И каждая модель взялась не сама собой. Каждой модели нас обучил кто-то. Точнее, нас убедили в том, что в данной ситуации следует поступать именно так, а не иначе. Нас убедили в этом. Другими словами, мы получили убеждение в том, что в данной ситуации нужно поступать именно так.

Непонятные вопросы о которых стоит подумать

Мы имеем кучу разных убеждений, подчас даже не задумываясь о том, откуда они взялись. Подчас мы не задумываемся даже о том, что это наши убеждения. Приведу простой пример. Многие готовят сами еду. Самая обычная еда — картофель. Большинство людей перед употреблением чистят картофель. Если спросить человека: «Зачем он это делает?», человек удивится и даже не поймёт вопроса.

Ему придётся объяснять, что ведь в кожуре картофеля как раз находится всё самое полезное и вкусное. Придётся объяснить, что с кожурой картофель вкуснее. Очень долго человек не будет понимать, о чём речь. Уверен, что читая эти строки, ты тоже не сразу понял о чём я говорю.

А ведь это простой вопрос: «с какой целью большинство людей снимают кожуру с картофеля перед употреблением?» Например, с апельсином понятно или с арбузом. Корка у них не вкусная. Хотя я знаю много людей, которые едят апельсины и лимоны с кожурой. И могут объяснить, почему так делают. А вот с картошкой никто не может объяснить, почему снимает кожуру перед приготовлением пищи.

Подумай над ответом на непонятный вопрос

А делает это потому, что когда-то давно человека убедили в том, что нужно делать именно так. И теперь у него есть убеждение, что картошку нужно чистить. И всё. Его так научили или выдрессировали. Часто убеждения мы получаем в детстве, когда вообще не можем возразить или предложить свой вариант действий для данной ситуации.

Знаете, часто считается, что человек, имеющий убеждения — это какой-то очень хороший человек. Некоторые даже сами гордятся тем, что у них есть убеждения. Они изо всех сил стараются придерживаться своих убеждений. Однако, если подумать, то наличие убеждений не выделяет человека из толпы, а наоборот — делает одним из очень многих.  Именно убеждения делают человека похожим на животного. Ведь у всех домашних животных есть убеждения. Всех домашних животных так или иначе дрессируют. Другими словами, их убеждают поступать так или иначе в конкретной ситуации.

Слова дрессированный и убеждённый — это синонимы. Ещё вопрос: «Нужны ли нам убеждения?». Убеждения чреваты тем, что усложняют нам жизнь, лишая гибкости в принятии решений, но они – своего рода духовный скелет, а вы пробовали ходить без скелета?

Человек отличается от животного не наличием убеждений или как мы уже поняли наличием дрессуры, а осознанием. В идеале,  свободный человек — это человек, у которого нет убеждений. Это не очень точная фраза. На практике, свободный это тот, который не имеет чужих убеждений. Который имеет свои осознанные убеждения. Совсем без убеждений мне не встречались люди. Хотя даже личные убеждения — это всегда ограничение. Это всегда цепи.

Некоторые великие говорили, что они знают, то, что ничего не знают. Практически, это тоже самое, что сказать, что у меня нет убеждений. Что я ни в чём не убеждён. На самом деле убеждения — это ни плохая и ни хорошая штука. Главное осознавать, что такое убеждения. И хорошо бы ещё осознавать то, какие у нас есть убеждения. Для этого стоит просто задавать себе больше вопросов: «Почему?» Почему я решил, что это так?  Почему я делаю это?

Хорошо задавать эти вопросы постоянно во время каждого действия. Интересные вещи откроются. Некоторые считают, что убеждение может быть полезным или вредным. Я считаю, что убеждение может быть эффективным или бесполезным. Если задавать вопрос зачем и что даёт это действие, то можно понять эффективно это убеждение или не эффективно.

Насколько прочны твои убеждения?

И самое главное, необходимо понять, что убеждения — это не навсегда. Мы можем менять убеждения. Собственно, мы постоянно меняем убеждения. Это не плохо и не хорошо. Главное понимать, что убеждения — это всего лишь наше сегодняшнее видение мира.

Простой пример: когда-то я вообще не чистил зубы. Потом меня убедили, что их нужно чистить и я стал чистить зубы по утрам.  Потом кто-то объяснил мне что чистка зубов по утрам — это не очень эффективное занятие. Гораздо эффективнее чистить их перед сном. Я стал именно так поступать. Потом понял, что лучше их чистить после каждого приема пищи. Потом я понял, что натирать зубы синтетикой не очень то разумно и они гораздо лучше чистятся, когда кушаешь твёрдые овощи, и я опять вернулся к тому, что перестал их чистить. Только уже осознавая это действие.

Это пример того, как менялись мои убеждения. Там ещё был период, когда реклама убеждала меня жевать жвачку и я её жевал. Это простой пример. Может быть даже смешной. Есть более серьёзные убеждения. Хотя убеждения, которые мы можем назвать серьёзными, подчас самые смешные.

Самое главное — это понять, что у нас есть куча убеждений, которые мы получили не задумываясь и без личного на то желания. Мы очень часто поступаем по шаблону.  Согласно нашим убеждениям, не потому, что это наш выбор. Именно потому, что нас так выдрессировали. Потому, что нас убедили так поступать.

Я убеждён, что не стоит как-то пытаться искать вредные убеждения и избавляться от них. Избавиться от убеждений невозможно.
При этом можно изменить своё отношение к любой ситуации. То-есть можно поменять свои убеждения, на те, которые мы считаем более эффективными для себя. Ведь всё равно мы как-то будем относиться к каждой ситуации в жизни.

Прежде чем сделать — подумай

Знающие люди, говорят, что стоит прежде чем что-то сделать или сказать, подумать. Это старый избитый совет. Тем не менее именно этот совет способен сделать человека разумным и избавить от неэффективных убеждений. Именно тем, что человек способен подумать перед реакцией на внешнее воздействие он отличается от животного.

Именно так можно контролировать свои убеждения. Совет простой: «Не спеши и прежде чем что-то сделать, подумай, зачем это делать». Хорошо ещё подумать о том, кому выгодно то, что я сейчас сделаю. Ведь не просто так нас научили поступать именно так, а не иначе. Подумай об этом.

Напиши в комментариях о какой нелепой парадигме ты сейчас вспомнил, или попробуй ответить на вопрос: «Зачем чистят картошку?» или «Почему на пляже купаются в купальниках, а не без?»

И напоследок ещё цитата: Убеждения ограничивают нашу территорию, мы держимся за них и не выходим за очерченные пределы… Мы сами создаем себе клетку и думаем, что она реальна. В действительности нас ограничивает только то, в чем мы себя убедили. Каждый человек сам определяет на какую глубину ему плавать. И в итоге получает от жизни то, что «заказывал».

Знает ли вы, что…

В Кеннсо, штат Джорджия, закон обязывает иметь оружие.

Очевидные вещи

Почему море не «просачивается» сквозь дно?

Потому что в глубине и так много воды

Вода уходит в песок, заполняя пространство между песчинками. Если внизу встретится водоупорный слой (например, глиняный), то вода может образовать озеро. Но на большой площади в таком слое всегда найдется разрыв. И все же вода не утекает вниз, поскольку с глубиной растут температура и давление, под действием которых породы становятся пластичнее и вытесняют из пустот легкую воду. Правда, она может растворяться в породах. На глубине 30 км магма содержит около 10% воды. Но больше она принять не в состоянии, поскольку этот раствор близок к насыщенному. Зато при подъеме магмы из недр растворимость падает, и вода выделяется, как газ из шампанского. Затем она вытесняется на поверхность, в частности при вулканических извержениях.

Так что в недрах Земли попросту нет места для морской воды

[rpt name="viktorina"]